Ce velouté de chou-fleur aux dés de potimarron change de la fameuse soupe aux légumes. Les deux légumes se marient à merveilleaussi bien au niveau goût qu’au niveau des couleurs. Le contraste du blanc du chou-fleur et l’orange du potimarron permet de présenter un bol agréable à regarder ce qui donne envie de la déguster rapidement. Vous pouvez remplacer le sésame par des noisettes torréfiées.
3/4 personnes (en fonction de la taille des bols)
Ingrédient du velouté de chou-fleur aux dés de potimarron
Pour le velouté
1 chou fleur (650 g)
2 cuillères à soupe d’huile d’olive (clic)
2 petits oignons
50 cl de lait
Muscade
Sel, poivre
4 cuillères à soupe de comté râpé (facultatif)
Pour l’accompagnement (dés de potimarron)
550 g de dés de potimarron
4 cuillères à soupe d’huile de sésame (clic)
sel
2 cuillères à soupe de sésame
Préparation du velouté de chou-fleur aux dés de potimarron
Pour le velouté
Dans un faitout, faire chauffer l’huile d’olive et ajouter les oignons pelés et émincés en prenant soin d’enlever le germe ; faire rissoler le tout une dizaine de minutes en mélangeant.
Ajouter les bouquets de chou-fleur préalablement lavés puis mouiller avec le lait. Saupoudrer le tout de muscade fraîchement râpée.
Laisser cuire une vingtaine de minutes.
Saler, poivrer, mixer, ajouter le comté râpé,mélanger, goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
Pour l’accompagnement (dés de potimarron)
Laver le potimarron, le couper et enlever les graines.
Réaliser des petits cubes à l’aide du super blender (super rapide) ou à la main (bon courage).
Ajouter 4 cuillères à soupe de sésame et le sel dans les dés de potimarron ; mélanger.
Déposer la préparation sur une plaque à pâtisserie (clic) et mettre au four à 180 ° pendant 15 minutes environ.
Faire torréfier les graines de sésame dans une poêle chaude pendant deux minutes environ.
Verser le velouté bien chaud dans des bols, déposer sur le dessus les dés de potimarron chauds et quelques graines de sésame torréfiées.
Bonjour, Je cherche une recette de chou fleur pour ce soir. La tienne me paraît parfaite. Merci pour le partage et bonne soirée.