Un jardin dans ma cuisine

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salade de chou chinois

Cette salade de chou chinois est une salade rafraîchissante à servir en entrée ou à emmener en pique-nique.

Vous pouvez retrouver une autre recette avec du chou chinois ici

salade de chou chinois un ajrdin dans ma cuisine

Deux personnes pour une entrée ou une personne pour un repas complet.

Ingrédients de la salade de chou chinois

  • Chou chinois : 110 g
  • Carotte : 130 g
  • Pomme : 80 g
  • Raisins secs : une cuillère à soupe
  • Graines de courge : une vingtaine
  • Persil : 2 cuillères à soupe
  • Mélange Quatuor (colza-sésame-olive-pépins de courge) : deux cuillères à soupe
  • Vinaigre balsamique : une cuillère à soupe
  • Sel, poivre

Préparation de la salade

Laver et émincer le chou chinois.

Éplucher et râper la carotte.

Laver la pomme et la couper en brunoise.

Laver et ciseler le persil.

Préparer l’assaisonnement en mélangeant l’huile, le vinaigre, le sel et le poivre.

Ajouter tous les légumes ainsi que les raisins secs et les graines de courge.

Mélanger au dernier moment.

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  • carotte
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